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18632604608發(fā)布時(shí)間：2024-09-14 03:17:21 點(diǎn)擊量：
【俄羅斯實(shí)戰(zhàn)桑搏】038女生學(xué)防身術(shù)的意義雖然我們現(xiàn)在處在一個(gè)太平的時(shí)代，但身邊黑暗的角落里仍不可避免會(huì)存在著一些壞人，因此很多家長會(huì)選擇讓孩子學(xué)習(xí)防身術(shù)，特別是對于弱勢群體的女生，那么，對于女生來講學(xué)習(xí)防身術(shù)有何意義呢？
武術(shù)運(yùn)動(dòng)具有雙向的價(jià)值功能，強(qiáng)身健體，自我防衛(wèi)?，F(xiàn)代社會(huì)治安不太理想，學(xué)武術(shù)不僅能讓女生體質(zhì)一級(jí)棒，還能提高自我防護(hù)能力。
增強(qiáng)自我保護(hù)，男女都可以學(xué)習(xí)。當(dāng)然，學(xué)校會(huì)根據(jù)每個(gè)學(xué)員的情況，開設(shè)有不同的武術(shù)課程，女生學(xué)武比較偏重鍛煉身體，防身健身, 修身養(yǎng)性，塑造體形或者武術(shù)表演方面等。結(jié)合女生身體的靈活性、協(xié)調(diào)性、柔韌性較好，而且女生一般比較認(rèn)真細(xì)心，這是學(xué)習(xí)武術(shù)最可貴的品質(zhì)。所以女生學(xué)武非常合適。
好身體是一切行為的前提，女生學(xué)習(xí)武術(shù)不僅能強(qiáng)身健體，還可以培養(yǎng)忍耐力、增強(qiáng)意志力。不僅如此，反復(fù)練習(xí)成套的武術(shù)動(dòng)作，還可以提高記憶力、注意力。
桑搏（俄文самбо）按照原意翻譯為不帶武器的情況下自我保護(hù)。是俄語самозащита без оружия 這三個(gè)單詞的前面部分 САМ,Б,О 合組而成。大多數(shù)人簡單的認(rèn)為是徒手防身術(shù)。然而這里自我保護(hù)這個(gè)概念很重要，因?yàn)槲＜睍r(shí)刻只能自救球盟會(huì)官方網(wǎng)入口，不能把希望寄托在別人身上，別人可能自身難保。
運(yùn)動(dòng)式桑搏是一種摔跤術(shù)，在站立和地面上大量的使用摔法和反關(guān)節(jié)技。它不允許使用擊打和裸絞。與柔道的區(qū)別是允許抓腰帶，褲子和對腿部使用反關(guān)節(jié)技。
實(shí)戰(zhàn)桑搏，是在運(yùn)動(dòng)式桑搏的基礎(chǔ)上發(fā)展形成的一種可以使用踢打摔拿，地面技，能應(yīng)對器械的自我保護(hù)訓(xùn)練體系。
實(shí)戰(zhàn)桑搏（Combat Sambo）是一種俄羅斯實(shí)戰(zhàn)防身技擊體系。作為原蘇聯(lián)的國技，在90年被解密。強(qiáng)調(diào)不主動(dòng)進(jìn)攻，而后發(fā)制人。目的是用最短的時(shí)間，用最少的體力消耗，侵犯者，并從心理上打消他的進(jìn)攻念頭。
實(shí)戰(zhàn)桑搏就像一個(gè)自我保護(hù)時(shí)的隨身隱形武器，一旦使用，會(huì)給侵犯者意想不到的震懾力。習(xí)練者在外表上看似一般人，沒有摔跤手乍起的膀子，沒有拳擊手骨節(jié)上的老繭，沒有擊打技術(shù)者彈簧似的步伐。這是武者，沒有殺氣的武者。
全俄社會(huì)組織俄羅斯實(shí)戰(zhàn)桑搏聯(lián)盟成立于2001年的11月。在2003年5月俄羅斯國家體育文化和運(yùn)動(dòng)委員部正式承認(rèn)實(shí)戰(zhàn)桑搏為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如今俄羅斯實(shí)戰(zhàn)桑搏聯(lián)盟已經(jīng)覆蓋了俄羅斯境內(nèi)的56個(gè)地區(qū)。
俄羅斯實(shí)戰(zhàn)桑搏聯(lián)盟中國教學(xué)中心創(chuàng)立于2011年，中國教學(xué)總部位于鄭州承武搏擊健身服務(wù)有限公司，是國內(nèi)一家實(shí)戰(zhàn)桑搏訓(xùn)練基地?，F(xiàn)由俄羅斯實(shí)戰(zhàn)桑搏聯(lián)盟認(rèn)證的中國教練馬濤先生實(shí)施教學(xué)，我們的宗旨是把實(shí)用的防身技能傳播給大眾，提高大眾的身體素質(zhì)，以及抗暴防身的能力。