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18632604608發(fā)布時(shí)間：2024-09-30 08:05:10 點(diǎn)擊量：
球盟會(huì)對(duì)柔韌性好的對(duì)手要利用步法移動(dòng)不斷改變相對(duì)角度跆拳道賽場(chǎng)上的局勢(shì)是千變?nèi)f化的，比賽時(shí)如果利用為數(shù)不多的戰(zhàn)術(shù)，甚至采用固定的戰(zhàn)術(shù)，容易被對(duì)方摸到規(guī)律，使自己陷入被動(dòng)挨打的局面。因此，在設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)和進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練時(shí)，要根據(jù)比賽中可能發(fā)生的情況，多考慮戰(zhàn)術(shù)組合及其相互之間的銜接配合和變化運(yùn)用。利用多種技戰(zhàn)術(shù)方法，最大程度地體現(xiàn)不同的進(jìn)攻方向和進(jìn)攻點(diǎn)。利用比賽場(chǎng)上的時(shí)間、空間、角度、方向和位置，以及真假動(dòng)作的交替變化，即利用一切可以利用的條件和規(guī)則允許，設(shè)計(jì)和練習(xí)靈活多變、多種形式的戰(zhàn)術(shù)組合、戰(zhàn)術(shù)意圖。而且，這些戰(zhàn)術(shù)一定要有針對(duì)性和實(shí)效性，否則，只有華而不實(shí)的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作組合，形式再多，動(dòng)作再漂亮，也不可能取得最終的勝利。
運(yùn)動(dòng)員之間的身體素質(zhì)條件各不相同，有的力量大，有的體力好，有的反應(yīng)快，有的協(xié)調(diào)性好，有的柔韌性好，有的動(dòng)作靈敏。針對(duì)這些不同素質(zhì)特長(zhǎng)的對(duì)手，應(yīng)該采用相應(yīng)的克制其特長(zhǎng)素質(zhì)發(fā)揮的戰(zhàn)術(shù)。例如，對(duì)柔韌性好的對(duì)手，要利用步法移動(dòng)不斷改變相對(duì)角度，使其不能準(zhǔn)確地發(fā)揮柔韌性和腿法好的優(yōu)勢(shì)，也可利用假動(dòng)作近身的打法，控制其起腿。
要清楚地知道對(duì)方在比賽的專項(xiàng)技術(shù)上有哪些優(yōu)勢(shì)，比如說(shuō)他善于用什么踢法，主要得分手段是什么，常用的得意技術(shù)組合是什么，防守的弱點(diǎn)在哪里等。針對(duì)這些具體優(yōu)勢(shì)和缺點(diǎn)，采用相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù)，一方面克制其優(yōu)勢(shì)，另一方面針對(duì)其技術(shù)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行，達(dá)到避其長(zhǎng)，擊其短的戰(zhàn)術(shù)目的。
跆拳道中運(yùn)動(dòng)員的攻防類型有三種：一種是主動(dòng)進(jìn)攻型；另一種是以防守反擊為主的防守型；第三種是攻守持平的綜合型球盟會(huì)網(wǎng)頁(yè)登錄入口。在比賽前要了解對(duì)方屬于哪一種攻防類型的運(yùn)動(dòng)員，然后制定相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù)方法與之相對(duì)應(yīng)，在控制其優(yōu)勢(shì)的基礎(chǔ)上戰(zhàn)勝他。
跆拳道比賽中運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)出不同的動(dòng)態(tài)類型，有的屬于力量型、有的屬于技術(shù)型、有的屬于技巧型，有的屬于戰(zhàn)術(shù)型等。針對(duì)不同類型的運(yùn)動(dòng)員，就要采用相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)。對(duì)付力量型選手，需要運(yùn)用以快制力，以巧制力的戰(zhàn)術(shù)扼制住其力量的發(fā)揮。對(duì)付技術(shù)型選手，則利用假動(dòng)作改變距離和位置角度，封堵其進(jìn)攻路線，進(jìn)行連續(xù)進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)。
運(yùn)動(dòng)員比賽的臨場(chǎng)心理素質(zhì)是一個(gè)十分重要的致勝因素。平時(shí)有所謂訓(xùn)練型和比賽型運(yùn)動(dòng)員的說(shuō)法，這里主要指運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)。訓(xùn)練型的運(yùn)動(dòng)員因其比賽時(shí)心理緊張和不穩(wěn)定，常常造成失敗；比賽型的運(yùn)動(dòng)員就靠其臨場(chǎng)穩(wěn)定的心理和爭(zhēng)先向上的心理素質(zhì)，發(fā)揮自己的各種優(yōu)勢(shì)，而取得比賽的勝利。跆拳道比賽是智慧加技巧的比賽，比賽中的斗智斗勇以及兩強(qiáng)相遇能者勝等，都屬于心理素質(zhì)的范疇。