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18632604608發(fā)布時間：2024-09-28 11:46:52 點擊量：
家長：比起負(fù)債報補(bǔ)習(xí)班孩子學(xué)拳擊是我最慶幸的教育投入！對于多數(shù)家長的疑慮，小編認(rèn)為此時有必要為青少兒拳擊的安全性及受益做個闡述。希望困惑的家長能打消顧慮，為拳擊運動傳播盡一份力。
2016年，也是自1976年西點軍校開始接納女學(xué)員入學(xué)以來，拳擊課程首次被設(shè)立為男女學(xué)員的必修課球盟會官方網(wǎng)入口。
在美國國會工作的梅爾森說：西點軍校的拳擊課能夠幫助你更加了解自己，而這些收獲對未來的個人發(fā)展意義重大！
西點軍校女子拳擊隊的隊長、瑞琪爾·拉德克里夫（Richelle Radcliff）表示，她很高興拳擊課程計劃對女性學(xué)員開放。
現(xiàn)今校園暴力事件頻發(fā)，許多城市的孩子們正在加入拳館和健身房，學(xué)習(xí)如何保護(hù)自己，結(jié)果在學(xué)校和街頭打架斗毆的幾率減少了。
說到這兒，很多家長最關(guān)心的問題來了：練拳擊，是否會讓孩子變得暴力呢？之前小編已經(jīng)說過其實這是一個徹頭徹尾的偽命題！
如果一個少兒性格暴力，加上在成長過程中，他們面臨著很多挑戰(zhàn)，包括繁重的作業(yè)、父母的忽視、校園欺凌等等。這樣的壓力即便他不練拳，那么也極可能發(fā)生兒童之間的暴力行為。
相反，進(jìn)行拳擊運動會降低青少兒的暴力情緒，在拳擊訓(xùn)練中，會經(jīng)常進(jìn)行對抗。練習(xí)、對抗中被打敗或擊倒，也會讓他們明白強(qiáng)者更有強(qiáng)中手，總有人會比他厲害，沒有人一直會贏，從而讓他們學(xué)會克制忍讓，不恃強(qiáng)凌弱。
同時，在家和學(xué)校之外，孩子們需要一個積極的出口來釋放壓力，少兒上拳擊課不但鍛煉身體，還可以釋放憤怒等負(fù)面情緒。拳擊和其他運動一樣，它也有緩解壓力的作用，因為它會釋放一種讓人感覺良好的荷爾蒙——多巴胺。
除了學(xué)校的學(xué)習(xí)外，拳擊訓(xùn)練會占據(jù)孩子相當(dāng)一部分時間，且拳擊不像那些課外輔導(dǎo)班對孩子來說那么枯燥無味。
運動式教育最大好處就是上癮，且引導(dǎo)孩子學(xué)會思考，掌控情緒，懂得換位思維。更何況這項運動本身就是集體運動，訓(xùn)練中也可以讓孩子們“玩開心”。
相較于成年人，孩子自我約束方面還是要強(qiáng)很多，因為孩子在成長過程中多數(shù)時間在家長或老師的視線中，約束性強(qiáng)不容易養(yǎng)成壞習(xí)慣，再加上拳擊的引導(dǎo)，可以幫助孩子快速的懂得什么是真正的自我約束。
青少兒業(yè)余拳擊實戰(zhàn)練習(xí)需要佩戴拳套、護(hù)齒、護(hù)頭和護(hù)襠等護(hù)具，能夠覆蓋頭部和面部以及身體重要部分，減少劃傷和其他傷害的風(fēng)險，安全系數(shù)具有保障。
拳擊手上拳臺時總會戴拳擊手套，打沙袋時也是。在模擬或條件實戰(zhàn)之前，教練都會檢查以確保雙方都有防護(hù)裝備，包括適合的頭盔，拳套，牙套及護(hù)襠。
一位拳擊教練說，在他50年的拳擊教練生涯中，他所看到的唯一的頭部受傷是當(dāng)一名選手比自身級別大很多的對手比賽時發(fā)生的。
教練會根據(jù)每個學(xué)員的情況合理地安排訓(xùn)練內(nèi)容，并決定是否合適參與實戰(zhàn)以及參加何種程度的實戰(zhàn)，也會在旁觀看并及時中止比賽當(dāng)他預(yù)計會有危險的時候。
近年來，青少兒身體素質(zhì)一直在不斷下滑，更可怕的是，越來越多的“小豆芽”和“小胖墩兒”出現(xiàn)在青少兒群體中，一系列體能指標(biāo)令人堪憂！
拳擊可以充分鍛煉青少兒身體的協(xié)調(diào)性以及耐力，通過各種步法以及拳法的綜合運用，讓青少兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，從而增強(qiáng)身體素質(zhì)。
值得一提的是，由于瞬間爆發(fā)力強(qiáng)、肢體伸展幅度大，拳擊還是世界公認(rèn)的高效燃脂運動，非常適合整天坐在教室里、脂肪越堆越厚的校園“小胖墩”“小豆芽”！
生活中的一切都是風(fēng)險和回報，而且所有運動都有風(fēng)險。我相信成就感和自我價值的實現(xiàn)來的遠(yuǎn)遠(yuǎn)更好。
先撇開職業(yè)拳擊比賽，其實業(yè)余從事拳擊運動的整體安全性是高于足球，籃球等其他競技甚至格斗類項目的。
拳擊風(fēng)險是可控的—穿戴裝備，不打比賽，教練監(jiān)督—這些將可以令孩子們放心參加這項獨特且令人激動的運動中來！也是如此！