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18632604608發(fā)布時間：2024-09-15 18:16:10 點擊量：
跆拳道是一項綜合性格斗運動，根據(jù)國際跆拳道聯(lián)合會（WT）的規(guī)定，跆拳道共分為十級段位，一級為*低級別。在跆拳道一級水平上，學(xué)員已經(jīng)掌握了一些基本技能和動作，例如基本的踢、打、防御等。他們了解跆拳道的基
跆拳道是一項綜合性格斗運動，根據(jù)國際跆拳道聯(lián)合會（WT）的規(guī)定，跆拳道共分為十級段位，一級為*低級別。
在跆拳道一級水平上，學(xué)員已經(jīng)掌握了一些基本技能和動作，例如基本的踢、打、防御等。他們了解跆拳道的基礎(chǔ)知識，能夠正確使用跆拳道的裝備，并且有一定的體能和靈活性。
然而，一級水平僅代表了學(xué)員在跆拳道技術(shù)上的入門水平，他們需要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)、練習(xí)和提高，才能夠在跆拳道的道路上走得更遠。
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當(dāng)前，武術(shù)發(fā)展面臨的最突出問題可能還是“形散而神不聚”，用群眾的話講就是缺少那么一點“精氣神”，當(dāng)然更缺少可以稱之為“魂”的東西。但凡韓國人談及跆拳道，很多人口中念念不忘的多是一個“道”字。
跆拳道按照白、黃、綠、藍、紅來遞級，有其獨有的內(nèi)涵。跆拳道考級既是道館完整教學(xué)體系的一部分，也是很好的主題教育活動。
（一）形態(tài)品勢練習(xí)的第一個階段是學(xué)習(xí)單個和組合動作的形態(tài)，喊聲、視線、移動、角度、大小、均衡為重點事項，目標(biāo)是單個動作和品勢動作的準確性。
幼兒動作和運動能力的發(fā)展均有對寶寶而言具有重大意義。它不僅可以促進幼兒骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)以及各身體器官的生長發(fā)育,提高他們的智力水平。
道的訓(xùn)練要求 以禮始，以禮終 的尚武精神，練習(xí)中要以 禮義，廉恥球盟會網(wǎng)頁登錄入口，忍耐，克己，百折不屈 的跆拳道精神為宗旨。